Pilates Reformer en Lima
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¿ Qué es Pilates Reformer?
Pilates Reformer es un equipo que utiliza resortes y poleas para realizar ejercicios de Pilates con resistencia ajustable. Sirve para mejorar la fuerza, flexibilidad y alineación corporal mediante ejercicios que proporcionan soporte y permiten un rango de movimiento controlado.